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domingo, outubro 4, 2026

Alimentação e endometriose: o que se sabe sobre mitos, evidências e escolhas

Em texto divulgado na Revista Soberana em 4 de outubro de 2026, a ginecologista Dra. Gisele Vissoci Marquini tratou da relação entre alimentação e endometriose, destacando limites e possibilidades do papel da dieta no manejo da doença.

Segundo a especialista, o interesse em alternativas alimentares tem crescido entre mulheres que convivem com sintomas como dor, distensão abdominal e alterações do trânsito intestinal. A médica aponta que padrões alimentares equilibrados — com ênfase em frutas, verduras, fibras e alimentos minimamente processados — podem favorecer a saúde global e, em algumas pacientes, contribuir para o alívio de determinados incômodos.

Ao mesmo tempo, Dra. Gisele ressalta que não existe, até o momento, uma “dieta para curar a endometriose”. As evidências científicas atuais não apoiam recomendações de restrições alimentares válidas para todas as pacientes, nem justificam a adoção de protocolos alimentares padronizados como tratamento único.

Segundo a autora, a prioridade deve ser a individualização do cuidado. Identificar possíveis relações entre alimentos específicos e piora ou melhora dos sintomas, manter uma alimentação variada e nutricionalmente adequada e, quando necessário, procurar orientação de um nutricionista são medidas apontadas como mais seguras e efetivas do que eliminações alimentares indiscriminadas.

A alimentação pode integrar o esquema de cuidado da endometriose, mas não deve substituir diagnóstico, acompanhamento médico e tratamentos baseados em evidências, enfatiza Dra. Gisele.

Ao final do texto, a médica apresenta sua identificação profissional: Dra. Gisele Vissoci Marquini, CRM 34170, RQE 19701, com atuação em Ginecologia, Uroginecologia e Cirurgia Vaginal.

O material também informa que as imagens utilizadas são de arquivo da Revista Soberana.

O conteúdo reafirma a necessidade de que decisões sobre mudanças alimentares relacionadas à endometriose sejam tomadas com acompanhamento profissional, sem substituir avaliações clínicas e terapias indicadas por médicos.

Fonte: Revistasoberana

Evaldo Ribeiro
Evaldo Ribeirohttp://portalemdestaque.com.br
Evaldo Ribeiro é produtor de conteúdo digital e responsável pelo Portal em Destaque, atuando na criação, apuração e divulgação de conteúdos informativos de interesse público, com foco regional e relevância para a comunidade.
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