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01/11/2021 — O que é a leitura profunda e por que ela faz bem para o cérebro

Resumo: Pesquisas em neurociência indicam que a leitura modifica a organização cerebral e que a prática da chamada “leitura profunda” traz benefícios cognitivos e emocionais. Ao mesmo tempo, o aumento do consumo de textos em dispositivos digitais tem alterado hábitos de leitura e pode comprometer a compreensão de conteúdos complexos.

O que é e como o cérebro muda

Segundo a neurocientista Maryanne Wolf, a alfabetização não é algo inato aos seres humanos, mas uma invenção cultural que exige a criação de novos circuitos neurais. Aprender a ler implica associar sinais visuais a sons e significados, reorganizando áreas visuais, linguísticas e emocionais do cérebro. Com a prática, leitores fluentes transitam por rotas neurais mais rápidas e eficientes, o que libera tempo mental para processos analíticos e reflexivos.

Benefícios para saúde mental e habilidades sociais

Especialistas citados em estudos e relatórios destacam ganhos como maior criatividade, raciocínio e empatia. A leitura por prazer tem sido associada a melhores resultados sociais e econômicos ao longo da vida, enquanto a prática de ler ficção pode aprimorar a capacidade de entender outras pessoas. A biblioterapia — a prescrição de leitura com fins terapêuticos — tem histórico antigo e, segundo terapeutas, pode reduzir ansiedade e provocar estados mentais semelhantes a uma meditação.

Leitura profunda: definição e importância

Leitura profunda refere-se a um modo de leitura que envolve inferência, analogia e integração de informações, mobilizando grande parte do córtex cerebral. Esse tipo de leitura permite pensamento crítico e empático, diferindo da leitura superficial, em que a atenção se limita a captar informações pontuais.

Impacto das mídias digitais

Embora as pessoas atualmente leiam mais palavras por dia do que no passado, grande parte desse consumo ocorre em pequenos fragmentos em telas. Pesquisadores organizados pela E-READ, com coordenação da pesquisadora Anne Mangen, alertam que a leitura digital tende a ser mais intermitente e fragmentada. Estudos apontam para uma “inferioridade na tela” quando o conteúdo exige esforço cognitivo ou emocional, resultando em menor compreensão em comparação com a leitura em papel.

Formas alternativas e perspectivas

Autores e agitadores culturais defendem que novas plataformas podem ampliar formas narrativas — com histórias espalhadas por aplicativos, jogos e mídias sociais — e abrir espaço para vozes antes menos representadas. Coletivos como o Black Girls Book Club destacam formatos curtos e adaptados ao celular. Ainda assim, cientistas alertam que, sem treino, habilidades de leitura profunda podem se enfraquecer.

Pesquisadores como Maryanne Wolf propõem a ideia de um cérebro “biletrado”: a capacidade de escolher o meio de leitura mais adequado ao propósito, preservando assim os benefícios tradicionais da leitura enquanto se aproveita a flexibilidade das novas mídias.

Fonte: G1

Evaldo Ribeiro
Evaldo Ribeirohttp://portalemdestaque.com.br
Evaldo Ribeiro é produtor de conteúdo digital e responsável pelo portal Reporter Marechal, atuando na criação, apuração e divulgação de conteúdos informativos de interesse público, com foco regional e relevância para a comunidade.
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