“Os dias são longos, mas os anos são curtos.” Esse trecho é usado por Bruna Gomes para ilustrar a intensidade dos primeiros dias da maternidade e a rapidez com que os marcos do bebê chegam, como o primeiro mês, a introdução alimentar aos seis meses e o primeiro ano de vida.
Segundo a colunista, a amamentação costuma apresentar desafios iniciais e exige paciência e prática. Ela ressalta que, embora a sucção seja um reflexo natural, o bebê precisa aprender a mamar corretamente, o que demanda orientação e tempo.
Local e preparo
Bruna orienta que, desde a gestação, a mãe pense em um espaço tranquilo e confortável para as mamadas, já que, nos primeiros meses, cada mamada pode durar cerca de 30 minutos e, no começo, a oferta pode ocorrer a cada hora, dependendo da rotina e da fome do bebê. Antes de iniciar a amamentação, recomenda-se higienizar as mãos e garantir que não haja tarefas urgentes a serem feitas, pois o momento exige calma.
Massagem mamária e ordenha
Antes de oferecer o seio, a coluna indica dedicar ao menos cinco minutos para massagear a mama, mesmo que o bebê esteja com fome. A massagem ajuda a desobstruir os ductos mamários (“empedramento”) e facilita o fluxo de leite. Para a técnica, use dois ou três dedos e faça movimentos circulares iniciando na região da aréola, ampliando gradualmente para o restante da mama. É importante massagear ambas as mamas, porque a liberação hormonal durante a amamentação aumenta a produção em ambos os lados.
Em algumas situações, após a massagem, pode ser necessário proceder à ordenha, inclusive manual, pois um fluxo muito intenso também pode causar dificuldades. O leite extra obtido não deve ser descartado; ele pode ser armazenado para que outras pessoas alimentem o bebê quando a mãe não estiver disponível.
Uso do coletor
O uso do coletor de leite materno é indicado enquanto se oferta uma das mamas: o coletor pode ser acoplado na mama oposta para recolher o leite liberado, ajudando a desobstruir os ductos e permitindo a formação de estoque para situações de ausência da mãe.
Bruna conclui lembrando que, apesar do receio e das dificuldades iniciais, a persistência tende a trazer recompensas. Com o tempo, as experiências intensas dos primeiros meses passam a ser lembradas com afeto e significado.
Bruna Gomes
Fonte: https://uberlandianofoco.com.br/desafios-da-amamentacao-uma-jornada-de-perseveranca-parte-1/
